Time Fit by Fit Familia APP
Time Fit est votre application personnalisée conçue pour les vies bien remplies. Que vous soyez débutant ou professionnel chevronné, Time Fit s'adapte à votre emploi du temps, vous proposant des entraînements efficaces et une nutrition avec un timing précis pour des résultats optimaux.
Time Fit est conçu pour brûler les graisses, développer la masse musculaire maigre et créer une efficacité de temps durable.
Chaque entraînement se compose de concepts de base :
-Force
-Cardio
-La stabilité
-Cœur
-Équilibre
-Coordination
-La flexibilité
CARACTÉRISTIQUES:
- Accédez aux plans d'entraînement et suivez les entraînements
- Suivez les vidéos d'exercices et d'entraînement
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Restez au top de vos habitudes quotidiennes
- Fixez des objectifs de santé et de remise en forme et suivez les progrès vers vos objectifs
- Obtenez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir vos habitudes
- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé
- Suivez les mesures du corps et prenez des photos de progression
- Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés
- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les séances d'entraînement, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.
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