Tryna Get Jacked

Déjate llevar y crece con una comunidad llena de personas con ideas afines. El eslabón perdido para ser secuestrado suele ser la falta de estructura y claridad de lo que se debe hacer en el gimnasio. Ofrecemos eso y más. Nos enorgullecemos de proporcionar una dirección clara sobre cómo lograr sus objetivos.

Los miembros del TGJ TEAM tienen acceso a múltiples entrenadores que se especializan en desarrollar músculos, entrenamiento de fuerza, desarrollar hábitos nutricionales y de estilo de vida, mejorar la mentalidad y mucho más. Tienes acceso a estos entrenadores a través de un grupo privado de discordia en el que todos intentan ayudarse unos a otros a ser JACKED n shi.

Programación

Obtenga acceso a una biblioteca de programas en constante mejora con otros 12 actualmente allí con más de 100 videos instructivos realizados por los entrenadores de TGJ.

Principiante a Intermedio,
3 a 6 días por semana
Gimnasio profesional o en casa
Progresiones específicas rastreadas en un lapso de 12 a 20 semanas
Cada ejercicio tiene un video instructivo de los entrenadores de TGJ que explica cómo realizar los movimientos para un crecimiento máximo.
Posibilidad de intercambiar ejercicios, agregar series adicionales y repeticiones.
Acceso a los entrenadores de TGJ en el chat del grupo discord

Mensurable

Realice un seguimiento de su progreso y revise su historial de ejercicios
Realice un seguimiento de su peso corporal, pasos, macros e imágenes de progreso.
Asegurarse de que está viendo un progreso incremental cada SEMANA que se combina en todo tipo de GANANCIAS

Nutrición y estilo de vida

Calculadora de macros personalizada
Pautas de nutrición y estilo de vida que detallan las estructuras para optimizar el JACKED.
Acceso a los entrenadores de TGJ en el chat del grupo discord

Entrenamiento
Acceso las 24 horas, los 7 días de la semana, a los autocares TGJ para aprovechar al máximo tu viaje con JACKED
Acceda a la comunidad TGJ para conectarse con otros en el mismo viaje donde puede brindar su opinión

Sincronice su cuenta con HealthKit para realizar un seguimiento de todos sus datos de salud y estado físico en un solo lugar, incluidos la nutrición, los pasos y el peso corporal.