The Approach

هل سبق لك أن تساءلت كيف سيكون الأمر عندما يكون لديك طبيب أو أخصائي تغذية أو مدرب صحي بجانبك؟ حسنًا، هذا بالضبط ما تحصل عليه من خلال تطبيق The Approach لإدارة الصحة.

تتبع كل التقدم المحرز الخاص بك. سواء كنت تتطلع إلى زيادة استهلاكك للمياه، أو جدولة وجباتك، أو تحديد أهداف جديدة لفقدان الوزن. يمكنك الآن القيام بكل ذلك في مكان واحد.

على عكس الأنظمة الغذائية المقيدة، يساعدك The Approach على تتبع استهلاكك اليومي بصريًا دون الشعور بالحرمان أو الإرهاق.

هل تتطلع إلى زيادة تمرينك وتحريك جسمك أكثر؟ حسنًا، يمكن أن يساعد النهج في ذلك أيضًا. سواء كنت تبدأ بالمشي لمدة 15 دقيقة أو ترفع مستواك إلى دروس HITT لمدة 60 دقيقة، يمكنك تتبع كل ذلك في مكان واحد وبضغطة زر.

تحدي أصدقائك وأفراد عائلتك، واحصل على تعليقات مهمة من أعضاء الفريق أو شاهد كل تقدمك في الوقت الفعلي.

لقد أصبح حساب السعرات الحرارية شيئًا من الماضي وغير مستدام بشكل عام. يعد تتبع تناولك أمرًا محفزًا، ويمكن أن يساعدك في الوصول إلى جميع أهدافك ويساعدك على الحفاظ على صحتك المثالية.

تسجيل الطعام - هذا التطبيق هو أكثر بكثير من مجرد تسجيل الطعام. تواصل مع أحد أعضاء الفريق لتزويدك بتعليقات مستمرة على جميع اختياراتك.

تتبع التمارين - أضف التمارين بضغطة زر وحقق المعالم على طول الطريق.

تخطيط الوجبات - مع وجود أكثر من مئات الخيارات للاختيار من بينها، يمكنك التخطيط مسبقًا بيوم أو أسبوع. لن تقول أبدًا "لا أعرف ماذا آكل" مرة أخرى.

تحديد الأهداف - تتبع أهدافك المتعلقة بخسارة الوزن من خلال السجلات اليومية أو الأسبوعية. احصل على إشعارات بشأن كل تقدمك.

كن متحفزًا - مع وجود الآلاف من الأعضاء في التطبيق، يمكنك تحدي أصدقائك وأفراد عائلتك. المساءلة كما لم تكن لديك من قبل.

ابق على اتصال - شارك كل تقدمك على Facebook وInstagram.


أسعار الاشتراك والشروط

النهج مجاني لغير الأعضاء. أو انضم إلى عضوية The Approach Premier وتواصل مع مدرب صحي أو خبير تغذية خبير.

يتم تحميل الدفع على بطاقة الائتمان الخاصة بك.

عرض الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية الكاملة على: https://adampotash.com/privacy-policy