BeNow

حول التطبيق:

التربية العاطفية في راحة يدك!

يدرك الناس أكثر فأكثر أن معرفة عواطفهم ، وكيف يعملون وكيف يمكننا التعامل معها هو أمر
أداة قوية لتحقيق الرفاهية.

من خلال التعليم الاجتماعي العاطفي ، يمكن للمرء تحسين القدرة على الحوار وحل النزاعات ، بالإضافة إلى تحسين الأداء المدرسي ومعدلات الإنتاجية في العمل بشكل كبير.

هل يمكنك تخيل محتوى حصري حول كل هذا كل يوم؟ مع BeNow هذا ممكن! يدعم التطبيق تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية لمستخدميه ، مما يوفر جودة أفضل للحياة الشخصية والعائلية والعمل.

معرفة نفسك أكثر والتعايش بشكل أفضل هو العيش بشكل جيد!

اكتشف الموارد التي تجدها على BeNow:

ينخفض ​​المحتوى:

إنها قطرات من الحكمة: محتويات تجلب معلومات عنها
الفهم العاطفي ، وإدارة العواطف ، والاستقلال العاطفي ،
المهارات الاجتماعية والرفاهية.

أنت تختار ما إذا كنت تريد القراءة أو الاستماع: تحتوي القطرات على قصص قصيرة وتمارين
سريع بالنسبة لك للقيام به في أي وقت.

في 5 دقائق في اليوم ، تتعلم المزيد عن حالة الإنسان وما زالت
يأخذ نصائح لجعل تجربتك العاطفية أكثر صحة يومًا بعد يوم!

في نهاية كل قطرة ، لديك أيضًا اقتراحات حول كيفية التعامل مع ذلك.
المحتوى مع الأطفال ، قبل سن المراهقة والمراهقين.

سجل المشاعر ومذكرات:

تخيل تتبع ما كنت تشعر به لأيام أو شهور أو سنوات. بالإضافة الى
مثيرة للاهتمام ، من المفيد جدًا لك متابعة تطورها و
تنمية الوعي بحالاتك العاطفية. هنا تقوم بالتسجيل
عواطفك ويبني مذكراتك العاطفية من حياتك اليومية فيها
الأسرة والعمل والحياة الشخصية.

الملف الشخصي الاجتماعي والعاطفي والتعلم الشخصي:

من خلال الاختبار ، ستعرف ملفك الشخصي العاطفي ، مع نقاطك
نقاط القوة والضعف في سياق المهارات الاجتماعية والعاطفية. ستكون قادرا على
قم بإعادة ذلك بشكل دوري وتوجيه مسار التعلم الخاص بك من
الاحتياجات التي تم الكشف عنها في نتيجتك.

نظرة عامة على العواطف:

من خلال تسجيل مشاعر المستخدمين ، تقدم BeNow نظرة عامة
للحالة العاطفية للمدن والمناطق والبلدان. هذه البيانات يمكن أن تدعم
الدراسات النفسية الاجتماعية التي تهم صحة المجتمعات.

مزيد من الحكمة ممكن لمواجهة صعوبات الحياة اليومية.

قم بتنزيل التطبيق واكتشف طريقة جديدة لمواجهة الحياة!