生活習慣病基礎知識クイズ

生活習慣病は、発症してしまうとしばしば予後が不良なため、予防が重要です。
予防のためには、規則正しく、かつ栄養のバランスが取れた食事と適度な運動、
さらにストレスを上手に発散して精神的にも健全な生活を心がけましょう。

【全ての方のために】
生活習慣病、まずは予防が大切！食事、毎日のからだの状態、検査値の管理など、
大切な自分のからだの状態を知っておきたい。
そんな方は「生活習慣病基礎知識クイズ」で学んでみましょう。
【クイズ内容】
食習慣が理由で発症する生活習慣病。
糖尿病、肥満症、高脂血症、高血圧症、大腸がん、歯周病、
についてそれぞれにクイズ方式で学んでいただけます。

【クイズ方式】
○×クイズ、三択クイズ、でシンプルに分かりやすいクイズになっています。
あなたは生活習慣病クイズにどの位答えられるでしょうか？

日々の生活の中でついだらだらした生活になってしまいますよね！
このアプリが少しでもお役に立てれば幸いです(^^)/